13 signes que vous gaspillez votre vie

1. Vous passez trop de temps sur des choses qui n’en valent pas la peine.

Jeux vidéo. Poste de télévision. L’Internet. Beaucoup de nourriture. Beaucoup d’alcool. La liste continue. Prenez votre vie au sérieux. Où et comment passez-vous la plupart de votre temps? Cela vous profite-t-il? Cela vous mène-t-il à une vie meilleure?

2. Vous vous plaignez beaucoup.

Vous plaignez-vous de votre travail, de votre patron, de votre salaire, de vos voisins ou de votre conjoint? Si c’est le cas, vous ne changez rien, mais ne répandez que de l’énergie négative autour de vous. Essayez de parler de ce que vous aimez, pas de ce que vous n’aimez pas, et le résultat ne sera pas long à venir.

3. Vous ne nourrissez pas votre esprit.

Un étang tranquille en l’absence de courant est recouvert de boue. La même chose se produit avec votre esprit si vous ne le gardez pas actif et apprenez de nouvelles choses. Les problèmes et les défis ne font qu’entraîner et tempérer votre esprit.

4. Vous avez un discours intérieur négatif.

Si vous vous dites que vous n’êtes pas assez intelligent pour obtenir une promotion ou démarrer une entreprise, c’est vrai. Si vous vous dites que vous êtes trop fatigué pour changer, c’est vrai. Quoi que vous vous disiez, cela devient votre réalité. Gardez vos pensées sous contrôle et la vie commencera à les égaler.

5. Vous ne vous sentez pas inspiré.

Avez-vous une passion pour quelque chose? Il doit y avoir quelque chose que vous aimez faire. Essayez de découvrir quelque chose de vraiment excitant et faites-le autant que possible.

6. Vous ne planifiez pas votre avenir.

C’est formidable de vivre «aujourd’hui» et de «profiter du moment», mais il faut parfois regarder en avant pour voir où l’on veut aller. Si vous n’avez pas d’objectif ou de plan, alors vous êtes comme un bateau dérivant sans but dans l’océan, dans l’espoir d’être quelque part au bon endroit. D’accord, c’est stupide d’attendre ça.

7. Vous passez trop de temps avec des personnes qui ne sont pas propices à votre croissance.

Il est facile de rester coincé avec des gens qui ne vous rendent pas meilleur. À côté d’eux, vous resterez toujours le même. De tels « amis » peuvent être appelés « vampires énergétiques ». Ils vous aspirent la vie et ne donnent rien de positif en retour. Entourez-vous de personnes axées sur la croissance pour devenir l’une d’entre elles.

8. Vous êtes accro à votre téléphone.

Pensez simplement, combien de temps passez-vous sur votre « jouet » préféré? Et quel genre de relation peut en souffrir? Faites-vous partie de ceux qui envoient des SMS et passent du temps sur Internet tout en dînant avec votre famille? Ensuite, vous perdez simplement de précieux moments d’intimité – ou ces minutes qui peuvent être consacrées à planifier l’avenir.

9. Vous gaspillez de l’argent sur des choses inutiles.

Il y a une différence entre «j’ai besoin» et «je veux». Beaucoup de gens se noient dans les prêts, mais ils ont toujours les derniers gadgets entre leurs mains. Mais en fait, nous n’avons pas vraiment besoin de tant de choses: de la nourriture, de l’eau, un toit au-dessus de nos têtes et un être cher à proximité. Tout le reste n’est que des bonus.

10. Vous ne dormez pas suffisamment.

Le sommeil est essentiel à une bonne santé. Si vous êtes trop occupé pour dormir suffisamment ou si vous avez simplement la mauvaise habitude de rester éveillé jusqu’à trois heures du matin, il est temps de repenser vos priorités.

11. Vous ne vous souciez pas de votre corps.

Le fait que l’alimentation et le sport soient importants pour la santé n’est pas nouveau. Mais les avantages d’une alimentation équilibrée et de l’exercice ne se limitent pas à la perte de poids. Votre état mental et votre bien-être général sont améliorés.

12. Vous ne quittez pas votre zone de confort.

N’ayez pas peur de prendre des risques qui amélioreront votre vie. Et gardez également à l’esprit qu’il y a une différence entre «risque» et «risque calculé». Tout risque a le potentiel d’être fatal, mais un risque calculé est un risque dans lequel vous avez pesé toutes les options et ainsi proposé une bonne ligne de conduite raisonnable.

13. Vous vivez une vie que vous n’aimez pas.

Êtes-vous vraiment heureux? Sinon, il est temps de changer quelque chose. Même un sentiment de contentement ne signifie pas que vous vivez pleinement votre vie. Faites de votre mieux pour le rendre excitant et agréable.

Si l’un de ces 13 points vous concerne, ne désespérez pas. Vous pouvez toujours apporter des modifications. Mais la première chose que vous devez faire est de vous débarrasser de l’idée que vous ne pouvez rien changer. Le plus souvent, le plus gros obstacle est votre propre façon de penser. Alors commencez par ça. En changeant votre façon de penser, en changeant votre vie.

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